Aquabike
Présentation de l’activité par François
Aquabike, c’est quoi ?
« C’est du vélo dans l’eau, à cette différence près que vous pédalez en équipe, au rythme de la musique, suivant une cadence imposée… »
Aquabike, pour qui ?
« L’Aquabike s’adresse aux personnes motivées, prêtes à forcer sur la pédale pour obtenir au plus vite une silhouette tonique et affinée ! »
Aquabike, c’est quand ?
« Très prisées, les séances d’Aquabike vous sont ouvertes tous les soirs de la semaine (sauf le jeudi), le lundi midi, le vendredi midi et même le dimanche matin. »
Aquabike, avec qui ?
Aquabike, pourquoi ?
« Travail cardio vasculaire très intense, renforcement musculaire du bas du dos, augmentation de l’action drainante de l’eau grâce à la vitesse de pédalage : l’Aquabike est LE sport minceur par excellence ! En une heure d’Aquabike, vous pouvez brûler jusqu’à 500 calories. Qui dit mieux ? Quelques coups de pédale et vous voilà déjà en route vers vos objectifs pour atteindre les sommets : taille de guêpe, ventre plat, cuisses en béton, jambes de sirène ou mollets de cycliste, c’est selon… Le tout en préservant vos articulations. Pas une seconde à perdre : jetez tout de suite votre dévolu sur les séances d’Aquabike ! »
Le saviez-vous ?
Le secret des résultats spectaculaires obtenus par les adeptes de l’Aquabike réside dans… les pédales du vélo ! Elles sont, en effet, spécifiquement conçues pour opposer une résistance au mouvement. Il faut donc pédaler et… tout donner !
Modéré à rythmé
Rythmé à intense
Intense à spécifique
Aquabike, quels Pass’ ?
Cette activité étant très prisée, pensez à réserver votre cours et à arriver à l’avance pour votre séance d’Aquabike !
