Swimcoach activité du Dragon d'Eau Swimcoach activité du Dragon d'Eau

SwimCoach

Présentation de l’activité par Rémy

SwimCoach, c’est quoi ?

« Cours de perfectionnement pour nageurs confirmés désirant la recherche de performance et une meilleure efficience de nage où les qualités d’endurance, de force propulsive ainsi que l’expertise technique seront abordées et développées au fils des séances. »

SwimCoach, pour qui ?

« Pour les sportif souhaitant un entrainement particulier et intensif pour la préparation à un triathlon, une course, ou un challenge personnel ! »

SwimCoach, c’est quand ?

« Le mercredi de 19H30 à 20H30
Le jeudi de 12H15 à 13H15 »

Swim Coach, avec qui ?

Rémy Demailly

Rémy Demailly

Swim Coach, pourquoi ?

Progresser un maximum en Natation !

L’activité SwimCoach est adaptée aux nageurs souhaitant améliorer leur technique de nage afin de prendre plus de plaisir en nageant.
Elle est particulièrement adaptée aux triathlètes pour qui la natation est généralement un point faible !

  • Se perfectionner
  • Préparation mental
  • Acquérir des techniques
  • Repousser ses limites

Progression à l’aide d’exercices (en séries) personnalisés et diversifiés pour tous les niveaux !

Modéré à rythmé

Rythmé à intense

Intense à spécifique

Ils témoignent sur l'activité SwimCoach…

SwimCoach, quels Pass’ ?

À l’unité ou en Pass’, pas besoin de vous inscrire pour participer aux séances de SwimCoach.

Pass Swim Coach
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